23. 4. 2019
Oshovy meditace - cesta skrze tělo do nitra - doplněk k mým masážím a sezením
Oshovy meditace
jsou pestrou škálou meditačních technik zaměřených mimo jiné na intenzivní práci s tělem, dechem a emocemi. Tato dynamická práce je zde jakýmsi laděním sebe sama na samotnou meditaci, jež přichází zpravidla až v závěrečných fázích. Oshovy meditace přinášejí uvolnění a oživení na všech úrovních a jsou skvělou inspirací do praktického života.
Osho je indický duchovní učitel a mistr, působící v 60tých až 80tých letech především v indické Púně a později v Oregonu ve Spojených Státech.
Ve spolupráci s různými terapeuty ze západu vyvinul meditační techniky šité na míru západním lidem s jejich způsobem života. Ten je v mnohém odlišný od způsobu života lidí na východě - kolébce klasické meditace prováděné zpravidla v klidu ve statické tělesné pozici.